本期焦点：成人健身课

  我们的90天健身挑战计划将在8月29日正式回归！本次挑战计划是专为喜欢健身的运动员而设，在90天期间可以无限次数参加华思提健身课让自己变得更健康，身体素质变得更加好。我们会帮助参加者设立目标并且全程给予支持！在前一次的挑战计划当中，大部分的参加者都取得了很不错的成果，大家都迫不及待想要再次开始挑战！下面让我们来采访一下最积极参与健身课其中一位运动员Apple：

问：你每周有多少天会参加健身课？

答：每周有5天我会来华思提上健身课。

问：是什么让你坚持下来的？

答：我坚持来华思提健身因为这里的场馆环境优美也很安全。而且，华思提的教练们温暖的笑容和他们的教学方式也很受人欢迎。

问：对于健身课你喜欢的内容？

答：我喜欢力量训练、拉伸运动和瑜伽为灵感的锻炼。

问：你觉得自己取得了哪些进步？

答：我现在能做倒立了！！！

问：你会再次参加90天健身挑战计划吗？为什么呢？

答：答案是肯定的，这在我的计划当中。我想要坚持健身这个好习惯，同时在挑战计划中获胜，哈哈！

问：你最喜欢挑战计划的哪些部分？

答：我最喜欢每天和一起参加挑战的朋友们见面，这也是让我觉得健身非常有趣的原因！

问：你会向其他想要保持美好身材或者获得健康的生活方式的朋友推荐本次的90天健身挑战计划吗？

答：当然会！

问：你还有什么感受想和大家分享呢？

答：我强烈推荐大人和小孩都来华思提上课，无论个人的运动水平如何，都来感受一下这里的很棒的氛围！

作者：

Mandy

Mandy出生在加州富勒顿，毕业于亚利桑那大学并获得了新闻和通讯学士学位。她在环球舞蹈协会担任教练已经有5年的时间，教过全美很多初中和高中的舞蹈队。

Mandy从三岁开始接受踢踏舞、爵士和芭蕾舞的训练，在高中那年开始练习花球舞。高中毕业之后她继续代表橘郡海岸学院参加舞蹈比赛，她所在的队伍在自由式花球和爵士部分都获得了第一名。橘郡海岸学院舞蹈队后来成为了美国队并赢得了爵士部分的金牌。Mandy也作为速度精英队成员参加了世界舞蹈锦标赛并在花球和爵士部分获得了7个世界冠军的头衔。

Mandy非常期待在中国华思提开展她人生的新篇章！